笑不露齿，没自信经常塞牙，有口臭脸型改变，拉低颜值……这些都是对牙齿不齐的深刻总结，所以牙齿矫正势在必行，但是又听说矫牙好痛的：“矫牙之后只能每天喝白粥？！”真的是这样的吗？好害怕！怎么办？那我到底还该不该矫牙？

　　其实并没有那么夸张，矫牙在短期内有疼痛是很正常的，这是身体组织的一种正常反应，当牙齿接受这种轻微而持续的外力时，牙齿本身是不会痛的，但会使牙周膜受到拥挤、拉扯，所以才会让人感觉痛，疼痛感维持时间一般不超过10天，大多数人3天内可缓解。

　　一、牙齿疼痛通常表现为以下方面：

　　1、如果矫牙前需要拔牙

　　疼痛程度：会有一点痛。有些情况下，医生会建议矫治者先拔牙再做矫正，拔牙过程中会有打麻醉针，过后尽管会有一定程度的疼痛，但是如果配合医生的安排，适当地做处理，一般比较长一周左右疼痛就会消失。

　　2、戴牙套几小时后

　　疼痛程度：有点钝痛而已。初次戴矫治器时牙齿会有轻度酸胀等不舒服的感觉，不敢咬硬物，这是正常现象，需要一段时间的适应。要注意的是，这种痛并不是非常的痛，不会让你痛到捂住腮帮子。这个时候就要看个人对于疼痛的承受能力了。建议朋友们摆正心态，如果老想着它，可能就会放大疼痛的感觉。

　　3、戴牙套吃东西时

　　疼痛程度：有点胀痛罢了。刚开始的一段时间，戴着牙套吃东西会有些酸胀感。因为牙齿处于调整当中，会有一些脆弱。痛的时候你也可以这么想：就当做是减肥了，或者等脱下牙套后再放肆吃吃吃。缓解矫牙痛可适当咀嚼松软食物

　　4、拆牙套时：

　　疼痛程度：会有点扭动痛感。在开始带上隐形牙套时，刷牙、吃东西要脱下牙套，力量控制不合适时，牙齿会有点扭动痛感。

　　二、为了尽量减轻在口腔正畸治疗时的疼痛，要注意以下三点:

　　1、初次戴矫治器时牙齿会有轻度疼痛、酸胀等不舒服的感觉，不敢咬硬物，这是正常现象，需要一段时间的适应；

　　2、牙齿不舒服时，不要咀嚼过硬的食物，以免疼痛加剧，但适当咀嚼松软食物，可缩短不适期；

　　3、选择高效能的直丝弓矫治器，有条件的患者可以选择自锁托槽矫治器，可减轻疼痛。

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