由于遗传因素或环境因素的影响，有些人门牙竟会长歪了。门牙长歪了，的确让人无奈，因为非常影响美观。门牙长歪了怎么办?爱康健齿科医师介绍，门牙长歪了可以通过牙齿矫正进行治疗。

　　导致门牙长歪了的环境因素中，后天不良习惯起着很大的作用，门牙长歪可以治疗，但是治疗也并非易事。门牙长歪了怎么办?预防才是较关键，具体包含以下几点。

　　1、注意营养

　　日常生活中应该注意维生素D、钙和磷的吸收，因为牙齿主要由牙釉质和牙本质构成，牙釉质96%由钙和磷组成，而钙的吸收需要维生素D的帮助。因此，婴幼儿时期每天应补充维生素D和钙。此外，每天到户外晒太阳也有助于牙齿的发育。

　　2、保持口腔卫生

　　从婴儿期开始做好口腔的护理工作，每次喂奶后再少量开水用以清洁口腔。2岁以后的孩子牙齿基本长齐了，这时应在父母帮助下开始刷牙了。刷牙应使用儿童牙刷和牙膏。并且对孩子进行教育，告诉孩子保护牙齿的重要性，养成自觉刷牙的良好习惯。

　　3、改变不良习惯

　　不良的习惯是导致门牙长歪的重要原因，经常吸吮手指、奶瓶喂奶姿势不正确等，都会影响孩子的牙齿的正常发育。正确的喂奶姿势应该是，让孩子半坐式地躺在母亲怀里，由母亲拿着奶瓶喂孩子吃。

　　门牙长歪了怎么办?

　　爱康健齿科医师表示，门牙长歪了可以选择进行牙齿矫正，牙齿矫正就是通过牙套力的作用，慢慢将牙齿移动到合适的位置，达到整齐牙齿的目的。目前常见的矫正方法有传统金属矫正、陶瓷矫正、无托槽隐形矫正、舌侧矫正等，具体适用什么矫正方法，还需要请专业的口腔医生进行检查，制定适合的矫正方法。

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