...
牙痛是常见的急症之一,也许很多人都体会过“牙痛”。预防牙痛成为了很多人共同的心声。爱康健齿科医师为我们介绍了以下八大点:
(1)注意口腔卫生,养成早晚刷牙,饭后漱口的良好习惯。
(2)发现蛀牙,及时治疗。
(3)睡前不宜吃糖、饼干等淀粉之类的食物。
(4)忌酒及热性动火食品。
(5)脾气急躁,容易动怒会诱发牙痛,故宜心胸豁达,情绪宁静。
(6)保持大便通畅,勿使粪毒上攻。
(7)宜多吃清胃火及清肝火的食物,如南瓜、西瓜、荸荠、芹菜、萝卡等。
(8)勿吃过硬食物,少吃过酸、过冷、过热食物。
避免牙痛预防是关键,当然如果经常牙痛就应该及时到医院就诊。