近期深圳气象台报道一股冷空气来袭，想必大家已经准备好棉衣棉服来对抗寒冷，谁料冷风袭来，灌入口中，牙齿一阵酸涩，顿时起一身鸡皮疙瘩，早起用冷水刷牙漱口更是需要鼓足勇气。这恼人的酸涩到底从何而来，今天小编就为大家细细讲解。

　　牙齿受到冷热、酸甜或摩擦等刺激时出现的短暂、尖锐的疼痛或不适的现象，临床上称为牙本质敏感，是一种常见的口腔临床症状，好发于前磨牙，就是第四、第五颗牙齿，约有40—50%的人受到该病的困扰。

　　一、什么原因引起牙本质敏感？

　　引起牙本质敏感的因素主要包括磨损、磨耗、酸蚀、牙龈退缩及使用漂白剂等。

　　01、牙齿磨损：

　　不正确的口腔卫生措施，比如刷牙力量过大、使用硬质刷毛牙刷、高频率刷牙、刷牙时间过长、进食酸性食物后即刻刷牙或使用高摩擦值的牙膏等，都可能加重牙齿的磨损。

　　02、牙齿磨耗：

　　存在异常的咬合状况、夜磨牙症等情况会加重牙齿的磨耗

　　03、牙齿酸蚀：

　　进食酸性食物、饮料、药物，工作于酸性环境，以及胃食管返流等情况会对牙齿造成酸蚀作用。

　　04、牙齿退缩：

　　牙龈退缩后牙骨质暴露并易磨损，可导致牙本质进一步暴露。

　　05、使用漂白剂：

　　漂白剂是引起牙本质敏感的一种化学物质，漂白时容易引起牙体组织脱水导致牙本质敏感症状持续存在。

　　二、怎样才能预防牙齿敏感

　　1、选择刷毛圆钝的软毛牙刷，采用正确的刷牙方法（巴氏刷牙法），日常使用较低摩擦值的含氟牙膏或抗敏感牙膏刷牙；

　　2、及时诊治龋病、牙周疾病、夜磨牙症、牙齿过度磨耗、牙外伤、牙隐裂等相关疾病；

　　3、减少酸性食物、饮料的摄入；

　　4、进食酸性食物、饮料后及时漱口，至少1小时后再刷牙；

　　5、存在胃食管返流、反酸等症状的患者建议治疗全身疾病；

　　6、在医师指导下，谨慎使用牙齿漂白产品。

　　三、怎么治疗牙齿敏感？

　　1、明确病因，对因治疗。

　　如果仅仅是牙齿磨耗和牙龈萎缩造成牙根暴露的牙本质敏感，推荐使用脱敏牙膏或使用含氟溶液漱口。这些特殊的牙膏或漱口水含有某种成分，可以填补牙本质上的管道，从而改善牙齿敏感的症状。

　　2、可以到牙科医院进行脱敏治疗。

　　脱敏治疗可以采取激光加药物治疗的手段来进行。通过激光的照射，在牙齿的表面涂抹上一层脱敏类的药物，可以取得比较好的封闭牙本质小管作用，封闭了牙本质小管以后，就可以切断病源，达到比较好的脱敏效果。

　　3、牙齿填充

　　如果患牙是因为龋齿或者较重的楔状缺损引起时，需要对患牙进行充填修复治疗，将缺损的位置进行充填修补，能够缓解疼痛。

　　4、进行牙髓治疗

　　对病情较重，上述治疗措施不能缓解疼痛，甚至出现了自发疼痛的患者，则需要做牙髓治疗。

　　5、良好的生活习惯

　　其他方面：在日常生活中应该注意刷牙方法，使用软毛牙刷，刷牙时应该轻柔，不要横向刷牙。养成良好健康的生活习惯，不吸烟，不过多地食用刺激性较强的食物和饮料等。

　　以上均可减少牙齿敏感的发病率。主要的还是日常口腔清洁以及口腔牙齿检查。更多可在线咨询了解。